Praticienne EFT en Meurthe-et-Moselle
Enfants et adolescents ou adultes, vous souhaitez vous libérer de vos blocages et de vos difficultés ? Vous aspirez à être libre pour être vous-même ? Praticien EFT en Meurthe-et-Moselle, je vous propose des solutions pour soigner et lutter contre les croyances limitantes, les schémas répétitifs, les souffrances émotionnelles, les traumatismes, ou encore les douleurs chroniques.
En créant Light Panda, j’ai eu à cœur de mettre mon vécu et mon expérience au profit des autres. Et c’est par le biais de disciplines telles que la nutrition, ou encore le magnétisme & l’hypnose, mais aussi de techniques complémentaires telles que l’Emotional Freedom Technique (EFT) et la cohérence cardiaque.
Praticien EFT en Meurthe-et-Moselle : L’Emotional Freedom Technique (EFT), qu’est-ce que c’est ?
L’EFT est un procédé qui permet d’évacuer les énergies négatives et les émotions par “tapping” (technique douce et légère sur des points stratégiques en répétant des phrases définies) sur des points méridiens spécifiques en approfondissant la pensée et/ou l’émotion désagréable pour l’exacerber pendant un instant afin de l’évacuer définitivement.
Praticienne EFT en Meurthe-et-Moselle, mon objectif est de « faire monter l’émotion » pour ensuite l’éliminer ou la libérer.
Stress, anxiété, deuil, traumatisme, phobie, insomnie, problème de poids, addictions, troubles d’estime de soi, souffrances émotionnelles…l’EFT s’adapte à un vaste champs d’application.
La cohérence cardiaque, qu’est-ce que c’est ?
Pratique énergétique davantage dédiée aux cartésiens, la cohérence cardiaque est une méthode reconnue qui permet, grâce à la respiration en pleine conscience (se focaliser sur la respiration pour s’ouvrir et placer ses ancrages), d’équilibrer le Système Nerveux :
- Le système nerveux permet en ses deux phases de produire de la dopamine, plus connue sous “hormone du bonheur”, et de produire de la sérotonine qui a un rôle de régulation de l’humeur et de la sensibilité émotionnelle.
- En situation de stress intense et imprévu, la cohérence cardiaque permet un retour au calme plus rapide et d’une manière plus durable (tranquilliser le cœur). Réduisez le stress et l’anxiété en maîtrisant votre rythme cardiaque !
Vous souhaitez en savoir plus sur ces deux techniques précises ? Vous désirez prendre rendez-vous au plus vite ? Vous pouvez le faire en ligne en remplir le formulaire de contact en ligne, mis à disposition sur le site. C’est gratuit et ça n’engage à rien ! Dans les plus brefs délais, je vous recontacterai pour fixer une date et une heure.
ATTENTION : Toute prescription médicale doit être maintenue, sauf si avis médical contraire. En aucun cas, les traitements en cours doivent être arrêtés. Pour une diminution ou un arrêt de traitement, il vous est recommandé de consulter uniquement votre médecin.